幽门螺杆君的自我控诉

大家好！我是幽门螺杆君（菌），一个十恶不赦的大坏蛋。我“出生”于1982年，我的父母是澳大利亚科学家巴里·马歇尔和罗宾·沃伦。他们是在人胃活检标本中发现了我，也发现了我可以引起胃炎、胃溃疡、胃恶性肿瘤等的疾病的恶行。目前我已经感染了中国约50%的人民。

下面我来讲讲我是怎么让这么多人感染的。

我主要传播途径：

1、口-口转播：共用餐具、水杯；

2、胃-口传播：胃内容物返流入口腔；

3、粪-口传播：随大便排出；

主要传播方式：进食了被污染的水或食物；与带菌者聚餐不使用公筷；与带菌者接吻；母婴传播（经口喂食等）。

怎么避免被传染呢，下面教大家几招：

1、 饭前便后洗手，可以使用七步洗手法。

2、 食物经高温烹饪。

3、 少进食刺激食物；

4、 建立如有感染者建议分餐或使用公筷，直至带菌者杀菌成功。

5、 不要给小孩口对口喂食及直接对着食物吹气；

6、 定期更换牙具，牙刷三月更换一次。

我一定会使你的胃得病吗？答案是这样的：70%会有无症状慢性活动性胃炎；10%会出现消化不良症状；15-20%可能发生消化性溃疡；只有1%可能会发生胃恶性肿瘤，而且多为溃疡癌变，同时胃癌是多因素参与如遗传，吸烟饮酒，进食腌制食品等，不是我一个人的功劳。所以我没有那么可怕。

用什么方法可以无痛苦快速的发现我是不是在你的胃里呢。阆中市人民医院消化内科有一个叫13C呼气试验的检测，能在半小时能给你答案，只需要你轻轻吹两口气。但检查前至少要禁食禁饮两小时，检测前一月不能有服用阿莫西林、甲硝唑、左氧氟沙星等药物病史，检测前两周不能服用质子泵抑制剂（奥美拉唑、泮托拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑、艾司奥美拉唑等）。14岁以下儿童不建议行常规检测。13C呼气试验不能替代胃镜。

是所有人都要积极根除幽门螺杆菌吗，答案是否定的。但以下情况建议你杀了我。

1、 所有消化性溃疡患者；

2、 胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤患者；

3、 慢性胃炎伴消化不良症状、胃黏膜萎缩、糜烂；

4、 患有胃癌、胃癌术后、有胃癌家族史的患者；

5、 计划长期服用非甾体抗炎药（阿斯匹林／布洛芬、尼美舒利等）和长期服用质子泵抑制剂的患者；

6、 不明原因贫血、特发性血小板减少性紫癜的患者；

7、 其他幽门螺杆菌相关疾病，请咨询消化内科专科医师。

注意：要想杀死我需服用抑制胃酸的药物（PPI）、两种抗生素及铋剂，疗程一般为10天或14天，根除率达90%以上，一定要在医生指导下用药。

参考文献：《第五次全国幽门螺杆菌感染共识处理报告》 中华医学会消化病学分会幽门螺杆菌和消化性溃疡学组

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